Microsoftが1月14日に配信したWindowsの更新プログラム「KB5074109」を摘要すると、Outlookが正常に動作しなくなる問題が発生していました。修正の更新プログラムが公開されるまでの間は、ウェブメールを利用するなどしてこの問題を回避してください。
1月26日 追記
1月24日にMicrosoftより、修正の更新プログラム（KB5078127）が公開され、Outlookの不具合が解消されました。
修正更新プログラムをインストールしても、受信したメールが何度も受信されるなどの不具合が解消されない場合は、上記の Microsoftの公式情報 の「状態:修正済み」の欄に掲載されている方法を試してみてください。
状態:修正済み
更新プログラムのインストール後も同期の問題が解決しない場合は、「プロファイルを修復して Outlook メール接続を修正する」の手順に従 って POP Outlook プロファイルを修復します。
POP アカウント フォルダーへのアクセスに問題がある場合は、Scanpst.exe ツールを使用して PST を修復します。 個人用フォルダー ファイル (.pst) を修復する方法。